Odświeżanie ekranu w iPhone’ach przeszło drogę od 60 Hz do 120 Hz z pełnym wdrożeniem ProMotion w serii iPhone 17. Przez lata Apple rezerwowało wyższe odświeżanie dla wersji Pro, jednak w 2025 roku technologia ProMotion trafiła do całej linii, redefiniując standard płynności w smartfonach Apple.
W tym opracowaniu wyjaśniamy działanie ProMotion, kontekst historyczny decyzji Apple, różnice względem Androida oraz realny wpływ 120 Hz na komfort, baterię i codzienną użyteczność.
Historia rozwoju częstotliwości odświeżania w iPhone’ach
Od 60 Hz do ery ProMotion
Od debiutu w 2007 roku iPhone utrzymywał 60 Hz jako standard. Przełom nastąpił w 2021 roku wraz z iPhone’em 13 Pro, pierwszym modelem z ProMotion (adaptacyjne 1–120 Hz). To nie tylko wyższa liczba klatek, ale inteligentne sterowanie energią i płynnością zależnie od treści.
Po wdrożeniu w modelach Pro, Apple pozostawiło bazowe iPhone’y na 60 Hz, świadomie budując różnicę między segmentami cenowymi. Strategia była skuteczna sprzedażowo, ale coraz częściej krytykowana, zwłaszcza że Android oferował 120 Hz nawet w tańszych seriach.
Strategia segmentacji rynku
iPhone 14 Pro/Pro Max, iPhone 15 Pro/Pro Max oraz iPhone 16 Pro/Pro Max miały ProMotion, podczas gdy odpowiednie modele bazowe pozostawały przy 60 Hz. Konkurencja przyspieszała adopcję 120 Hz, co zwiększało presję na Apple, by ujednolicić standard płynności w całej ofercie.
Technologia ProMotion – jak to działa
Adaptacyjne odświeżanie i panele LTPO
ProMotion dynamicznie dostosowuje częstotliwość odświeżania ekranu do prezentowanej treści. Panele LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide) pozwalają zejść nawet do 1 Hz przy treściach statycznych i podnieść do 120 Hz podczas animacji, przewijania czy gier. Zakres 1–120 Hz to fundament wysokiej płynności przy niskim zużyciu energii.
Najważniejsze efekty ProMotion, które odczujesz w praktyce:
- Adaptacyjne 1–120 Hz – ekran sam dobiera optymalne odświeżanie do sceny, od 1 Hz w spoczynku po 120 Hz w ruchu;
- Realne oszczędzanie energii – przy statycznych treściach urządzenie ogranicza pobór mocy bez utraty komfortu;
- Lepsza płynność animacji – przewijanie i przejścia systemowe są bardziej naturalne i responsywne;
- Always‑On Display – możliwy dzięki LTPO i pracy przy 1 Hz, bez istotnego wpływu na baterię.
Always-On Display
Always‑On Display, wprowadzone od iPhone’a 14 Pro, wykorzystuje zdolność paneli LTPO do pracy przy 1 Hz. Umożliwia to wyświetlanie czasu, powiadomień i widżetów na zablokowanym ekranie przy minimalnym poborze energii.
Aktualne specyfikacje iPhone’ów w 2026 roku
iPhone 17 – przełomowa zmiana
iPhone 17 to pierwszy bazowy model z ProMotion 1–120 Hz i Always‑On Display. Oferuje 6,3‑calowy panel Super Retina XDR (OLED), jasność do 3000 nitów w plenerze, układ A19 z obsługą Apple Intelligence oraz szybkie ładowanie 50% w ok. 10 minut. To radykalny skok względem iPhone’a 16 ograniczonego do 60 Hz.
iPhone 17 Air i iPhone 17 Pro/Pro Max
iPhone 17 Air stawia na ekstremalnie smukłą obudowę 5,6 mm i ekran 6,5 cala. Ma 120 Hz, ale bez pełnego zakresu 1 Hz, więc pozbawiony jest Always‑On Display. Napędza go A19 Pro z chłodzeniem parowym.
iPhone 17 Pro i iPhone 17 Pro Max oferują ProMotion 1–120 Hz, Always‑On, panele Super Retina XDR2 (odpowiednio 6,3 cala i 6,9 cala) oraz jasność do 3000 nitów. Układ A19 Pro zapewnia bardzo wysoką wydajność, a system aparatów z 48 MP i teleobiektywem (w Pro Max do 25x cyfrowo) znacząco poszerza możliwości foto-wideo.
Dla szybkiej orientacji w kluczowych różnicach serii iPhone 17:
| Model | Ekran (panel) | Odświeżanie | Always‑On Display | Chip | Jasność (max) | Uwagi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| iPhone 17 | 6,3″ Super Retina XDR (OLED) | ProMotion 1–120 Hz | Tak | A19 | do 3000 nitów | pierwszy bazowy iPhone z ProMotion |
| iPhone 17 Air | 6,5″ Super Retina XDR | 120 Hz (bez 1 Hz) | Nie | A19 Pro | — | ultracienka obudowa 5,6 mm |
| iPhone 17 Pro | 6,3″ Super Retina XDR2 | ProMotion 1–120 Hz | Tak | A19 Pro | do 3000 nitów | chłodzenie parowe |
| iPhone 17 Pro Max | 6,9″ Super Retina XDR2 | ProMotion 1–120 Hz | Tak | A19 Pro | do 3000 nitów | teleobiektyw z większym zoomem |
Starsze modele i ich specyfikacje
Wciąż popularne poprzednie generacje różnią się od serii 17 głównie odświeżaniem i wsparciem ProMotion:
| Model | Odświeżanie | ProMotion | Always‑On | Uwagi |
|---|---|---|---|---|
| iPhone 16 | 60 Hz | Nie | Nie | ostatni bazowy model z 60 Hz |
| iPhone 16 Pro / Pro Max | 1–120 Hz | Tak | Tak | niższa jasność niż iPhone 17 |
| iPhone 15 | 60 Hz | Nie | Nie | — |
| iPhone 15 Pro / Pro Max | 1–120 Hz | Tak | Tak | — |
Porównanie z konkurencją
Android i adaptacyjne odświeżanie
Trend wysokich częstotliwości zainicjował m.in. Razer Phone (2017), a popularyzował Samsung Galaxy S20 (2020). OnePlus 8 Pro połączył 120 Hz z QHD+, a kolejne generacje Androidów podniosły poprzeczkę nawet do 165 Hz (np. Asus ROG Phone, Nubia Red Magic).
Współczesne flagowce, jak Samsung Galaxy S25 Ultra, łączą 120 Hz z wysoką częstotliwością PWM 480 Hz w celu ograniczenia zmęczenia oczu. Apple akcentuje za to jakość integracji sprzęt–system i efektywność energetyczną ProMotion.
Budżetowe modele z wysokimi częstotliwościami
W segmencie ekonomicznym 90 Hz i 120 Hz od lat oferują Oppo, Vivo, Xiaomi i Samsung. Przykładowo Samsung Galaxy A36 5G zapewnia AMOLED 120 Hz w niskiej cenie, podczas gdy bazowe iPhone’y dopiero w linii 17 przeszły na 120 Hz. 60 Hz w 2025 roku stało się standardem archaicznym.
Percepcja i doświadczenie użytkownika
Zauważalność różnicy między 60 Hz a 120 Hz
Przeskok z 60 Hz na 120 Hz jest dla większości użytkowników natychmiast odczuwalny. Interfejs staje się wyraźnie płynniejszy i bardziej responsywny, co wpływa na komfort codziennych zadań.
Gdzie 120 Hz robi największą różnicę:
- Przewijanie interfejsu – animacje są gładsze, a reakcje szybsze;
- Czytanie w ruchu – mniejsze rozmycie ruchu i lepsza ostrość kroju pisma;
- Gry mobilne – niższe opóźnienia dotykowe i wyższa responsywność;
- Multimedia i media społecznościowe – płynniejsze przejścia, lepsze wrażenia wizualne.
Paradoksalnie osoby, które nie korzystały z 120 Hz, początkowo mogą nie widzieć różnicy, ale po kilku dniach z płynniejszym ekranem powrót do 60 Hz bywa nieprzyjemny.
Wpływ na czytanie i czytelność
120 Hz poprawia czytelność tekstu podczas przewijania, redukując rozmycie ruchu (motion blur). Dzięki temu łatwiej śledzić treść w aplikacjach społecznościowych, artykułach i e‑mailach, a oczy mniej się męczą podczas długich sesji.
Gry i responsywność
W grach liczba klatek bezpośrednio wpływa na kontrolę i celność. Tytuły obsługujące 120 Hz oferują bardziej responsywną rozgrywkę, co ma znaczenie w grach zręcznościowych i sieciowych.
Wpływ na żywotność baterii
Rzeczywisty koszt energetyczny
Obawy o baterię wynikające z 120 Hz łagodzi adaptacja ProMotion. W realnym użyciu różnice względem 60 Hz to zwykle kilka procent, bo ekran zwalnia do niskich wartości przy treściach statycznych. W testach ciągłych (np. porównania 60 Hz vs 120 Hz) odchylenia bywały rzędu kilkudziesięciu minut na jednym ładowaniu.
Strategia Apple w zarządzaniu energią
Połączenie zakresu 1–120 Hz, większych baterii i efektywnych układów (A19/A19 Pro) minimalizuje koszt 120 Hz. iOS inteligentnie dystrybuuje odświeżanie – według doniesień w iOS 18 częściej ogranicza pełne 120 Hz (np. do ok. 80 Hz) poza wybranymi scenariuszami, by oszczędzać energię.
Aspekty techniczne i komfort wzroku
Migotanie i ściemnianie PWM
PWM (Pulse‑Width Modulation) odpowiada za regulację jasności poprzez szybkie przełączanie pikseli. Apple nie podaje oficjalnych wartości PWM, natomiast część konkurentów (np. Samsung Galaxy S25 Ultra) deklaruje PWM 480 Hz, co sprzyja redukcji ryzyka migotania u wrażliwych użytkowników. Sama płynność 120 Hz i mniejsze rozmycie ruchu również poprawiają komfort wzroku.
Dostępność i opcje ograniczenia
Dla osób wrażliwych na wysokie częstotliwości w iOS dostępna jest opcja Dostępność > Ruch > Ograniczaj częstotliwość odświeżania, która ogranicza maksimum do 60 Hz. Pozwala to korzystać z najnowszych iPhone’ów bez niepożądanych efektów.
Historyczne postępowanie Apple i krytyka
Cztery lata oporu
Przetrzymywanie 120 Hz wyłącznie w wersjach Pro wzmacniało sprzedaż droższych modeli, ale budowało też narrację o sztucznej segmentacji funkcji. Rynek i użytkownicy oczekiwali 120 Hz jako standardu, zwłaszcza gdy tańsze telefony z Androidem oferowały je powszechnie.
Pozycja na tle konkurencji
Wprowadzenie 120 Hz do bazowego iPhone’a 17 można odczytywać jako korektę kursu. Apple podkreśla jednak przewagi ProMotion 1–120 Hz i głębokiej integracji z iOS oraz Always‑On Display, akcentując jakość implementacji ponad „gonitwę za liczbami”.
Przyszłość i perspektywy
ProMotion w całej linii – co dalej
Ujednolicenie 120 Hz w iPhone’ach 17 pokazuje, że wysoka płynność stała się oczekiwanym standardem. Jednocześnie segmentacja pozostaje – iPhone 17 Air ma 120 Hz bez zejścia do 1 Hz i bez Always‑On, a modele Pro zachowują pełnię możliwości.
Potencjalne kierunki rozwoju
Branża testuje 165 Hz i wyżej, ale Apple zwykle stawia na jakość sterowania częstotliwościami pośrednimi, dalsze udoskonalenia LTPO i algorytmy predykcyjne. Kierunek pozostaje ten sam: więcej płynności przy jak najmniejszym kosztach energetycznych.